女人痛经别马虎

　　有些女性认为痛经没有必要去看医生，乃至觉得严重起来也是不需要治疗的，这类想法是不对的。专家解释，有时候民间有1个可以减缓痛经偏方反而是解决的技能，我们怎样看待这些经期疾病的好方法？随着小编来看看吧！

　　偏方能有效医治女性痛经

　　1、月经时候头痛

　　很多女性在痛经的时候伴随头痛的问题。经过医学证明着主要是由于女性身体的1些激素失常致使的。而此时痛经偏方对此事比较有效果的。适当的服用止痛药是很好的。

　　2、经期乳房胀痛

　　如果你在经期出现了乳房疼痛的问题，那末这很有多是由于气血过于充足刺激了乳腺神经，致使乳房疼痛的。

　　可以采取蒲公英敷脐调理：取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黄各6克，麝香1克。

　　各药研成细末混匀，用酒精清洗肚脐后填塞药粉，包好，3天换1次药，8次为1疗程，3个疗程后效果非常明显。不过，月经过量及功能性子宫出血者忌用。

　　3、经期心律失常

　　很多时候痛经的偏方对心理问题也是有帮助的。以早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多见。症发时注意多休息，适当服用平静药。严重时应及时就诊。

　　很多女性对痛经的时候出现疱疹没有办法其实偏方还是比较有效的。这与月经期机体的抗力下降、体内潜伏疱疹病毒活动有关。常在经前1⑵天至行经2⑶天内产生，以口唇多见，亦见于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边沿，可用桑树汁涂擦，不要搔剥，以避免引发继发感染。

　　4、月经疹

　　每逢月经来潮前2⑶天皮肤瘙痒，出现疱疹、红斑或产生紫癜等。皮疹多产生于颜面、胸前、后背及4肢等部位，随着月经结束，皮疹和瘙痒症状便不治而愈。对月经疹较重、影响睡眠者，可口服脱敏药。

　　经期出现关节炎、关节疼痛，多因寒气凝结在经脉而至，以膝关节最为常见。对此痛经的偏方或许可以帮上忙。1般于经前1周左右开始，走路时加重，休息后减轻；伸膝（以下楼梯）时明显，屈膝时消失。

　　可以采取拔罐的方法调理：用玻璃罐或陶罐，在里面放入燃烧的纸条，或将沾有酒精的棉球在罐内燃烧后取出，把罐子扣在肌肉饱满的疼痛部位。留罐时间为10⑵0分钟。

　　减缓女性痛经的水果

　　1、榴莲

　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”绝不夸大。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

　　榴莲性热，可以活血散寒，减缓痛经，特别合适受痛经困扰的女性食用：它还能改良腹部寒凉的症状，可以增进体温上升，是寒性体质者的理想补品。在吃榴莲的同时，喝些淡盐水，或吃些水份较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的比较好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受侵害。

　　2、苹果

　　1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调理血脂，下降血液粘稠度，改良血清脂质；扩大血管，消除痉挛；苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效平静的安息药。

　　红酒炖苹果活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。另外红酒也是美容佳品。

　　3、桃仁

　　桃仁活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，减缓痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。

　　桃仁含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等，还含绿原酸、3-咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油。煎剂有抗炎作用，所含脂肪油有润肠缓下作用，提取物有扩大血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。桃仁还可抗过敏、镇咳、镇痛，增进初产妇子宫收缩、止血等。

　　女人痛经别马虎，以上方法无妨试试，万1有效呢？