良药更年期综合症的12款食疗方

调理女性进行性性疾病12款药膳方

女性进行性性疾病主要表现为排卵期紊乱，其中所有些人排卵期频繁，经血量增多，出血星期延长；有些人排卵期闭阻，烦躁胆怯或抑郁不欢，性功能下降；或悲伤意欲哭，不能独立自主，哈欠频作，精神萎靡；或神志恍惚，头晕耳呜，心悸嗜睡，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口于便秘等。对于妇女进行性性疾病中医药治疗常常不理想，而引转入饮食疗法常可收到良好效果。现介绍如下：

1、虾仁龟鳖

提炼：龟鳖一只约500g），50g。制品：不须将龟鳖宰杀，去胃部，将子放于龟鳖腹内，装转入磨制内，加在但会玉井虾仁l小时，然后加在姜、葱、辣椒、黄酒等调料方能。

词汇：吃龟鳖喝汤，分两天剪发，连剪发10~14天。利尿：滋肾阴、清虚热。用药：符合于进行性性疾病明虚火旺者。

2、桑葚绿豆

提炼：桑椹子500g、冰糖200g。制品：将桑椹子加在水但会烹煮深为坏，装转入冰糖文火熬成绿豆。

词汇：每日两次，每次两沾，加水冲剪发。利尿：滋补呼吸系统，养血此时此刻。用药：符合于进行性性疾病呼吸系统亏虚者。

3、桑莓菊饮茶

提炼：桑叶、菊花各30g。词汇：水煎代饮茶饮。

利尿：清肝明目，降血压。用药：符合于进行性性疾病肝阳上亢者。

4、石决龙牡汤

提炼：石决明、船壳、牡蛎各30g，豆腐100g，红糖但会。制品：将60ml，煎烹煮1小时后取汁，加在转入豆腐及但会水，猪肉汤，再转入红糖即成。

词汇：每人1剂，分两次剪发，连剪发5~7天。利尿：平肝潜阳，安神此时此刻。用药：符合于吏年期性疾病肝阳上亢、心悸嗜睡病患。

5、凉拌海蜇

提炼：海蜇l00g，黑芝麻50g，醋但会。制品：将海蜇用玉井漂洗洗手，切成细丝，置人盘中所。黑芝麻淘洗洗手，晾干。下锅炒至微香，盛起，撒于海蜇丝j二，再加在但会食醋，调匀方能。

词汇：佐餐食用。利尿：滋肝潜阳，化痰软坚。用药：符合于进行性性疾病阴虚肝旺者。

6、紫花蒸猪肉

提炼：紫花30g、60g、猪肉500g。制品：将上三物同放磨制内，隔水蒸汁，佐料方能。

词汇：每日分两次剪发，连剪发5~7天。利尿：滋肾潜阳。用药：符合于进行性性疾病肾阴虚者。

7、二仙猪肉汤

提炼：西番莲l0g、仙灵脾15g，龙眼肉20g、猪肉250g。

用药：符合于进行性性疾病心神不宁者。

8、冬瓜海参汤

提炼：冬瓜30g、海参40g、猪瘦肉150g，调料但会。制品：将冬瓜、海参用温溃疡；不，洗净。猪瘦肉切块，面有炒。三者同放砂铞内，加在但会玉井，烹煮汁，佐料方能。

词汇：每口分两次剪发，连剪发5—7天。利尿：健脾滋肾，补益经脉。用药：符合于进行性性疾病头昏耳呜、腰膝酸软、五心烦热、自汗者。

9、亚麻莲肉炒汤

提炼：亚麻、莲肉各50g，炒500g，棉花150g。制品：将亚麻、莲肉、棉花洗净，炒斩成小块。同放锅内，加在玉井但会，不须武火，后文火。待炒汁透，佐料方能。

词汇：每日1次，连剪发5—7天。利尿：补肾健脾，温肺敛气。用药：符合于进行性性疾病脾肾两虚者。

10、和龙鹁鸡烹煮奶

提炼：垂头鹁鸡6只、奶200ml，白糖但会。制品：将奶放锅内稀释，垂头鹑鸡去壳，装转入奶中所，文火烹煮至鸡汁，加在转入白糖但会方能。

词汇：每日1次，连剪发5~7天。利尿：补益经脉，养心安神。用药：符合于进行性性疾病经脉过剩、心脾两虚者。

11、生地枣仁汤

提炼：生地、酸枣仁各30g.棉花150g。制品：将生地洗净，酸枣仁捣碎，放锅内，加在玉井但会，煎取汁。再放人棉花，加在但会玉井，猪肉汤。

词汇：1次食用，连剪发5—7天。利尿：滋阴养心，清热除烦。用药：符合于进行性性疾病烦躁胆怯、五心烦热、嗜睡多梦者。

12、麻雀汤

原科：麻雀5—6只，白酒但会，棉花l00g。制品：将麻雀去毛及胃部，放锅内，加在酒一小杯，炒汁。再放玉井及棉花猪肉汤，佐料方能。

词汇：每日1次，可常吃。利尿：滋补肾阳。用药：符合于进行性性疾病肾阳虚者。